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Mini-licuado

Mini-licuado

Muchas veces nos da pereza hacer un licuado y tener que limpiar la licuadora y ensuciar la cocina.

Hoy les traemos un tip para hacer un mini licuado, para no tener que sacrificar lo maravilloso de las frutas de verano, pero ensuciando lo mínimo ;)

La herramienta indispensable es un mixer. Ese invento que nos salva para hacer las sopas en invierno, en verano también es nuestro fiel aliado!

Necesitamos un vaso ancho, donde pueda entrar el mixer sin problema, o en su defecto el bowl del mixer.

Allí ponemos media banana, 5 frutillas, algunos arándanos, 2 cucharaditas de azúcar rubia (o 1 de azúcar blanca), y algo de leche. Lo ideal es procesar las frutas con un poco menos de medio vaso para que no salpique hacia afuera, y una vez que están procesadas, agregar la leche hasta llenar el vaso.

Pronto!

Un desayuno sano, rápido, rico y sin grandes complicaciones en la cocina ;)

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