Torta rápida de naranja
- Cocina
- 09/10/2014
Una dieta baja en grasas es por lo general lo que se recomienda para bajar de peso, pues nunca se asocia un alto consumo de grasa a una vida saludable o a una dieta respetable. No obstante el organismo necesita grasas para poder funcionar óptimamente pues sin ellas muchas funciones fisiológicas simplemente son imposibles. ¿Qué
Leer más!Partiendo de la frase “Todo lo bueno o es pecado o engorda”, pareciera que sólo tenemos dos opciones: disfrutar las delicias gastronómicas que tanto amamos y engordar, o abstenernos de todo lo que nos encanta, comer desabrido y estar sanos y en nuestro peso. Nada más alejado de la realidad! Estamos tan acostumbrados a comer
Leer más!Existen muchas dietas en la actualidad, sin embargo una de las más saludables reconocidas a nivel mundial es la Dieta Mediterránea pues incluye no sólo alimentos saludables, sino también prácticas de salud que contribuyen a una gran calidad de vida. Los países principales que han adoptado este estilo de vida, Grecia, Italia y España, en
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