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    El estrés es uno de los temas más importantes que existen en la salud pues es sumamente nocivo. De hecho, una persona podría comer de manera perfecta evitando azúcar, sal, grasa y carne, y aun así enfermarse debido a un ritmo de vida acelerado y lleno de preocupaciones. Debido a esto, es indispensable contar con

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  • Ejercitate con tu Wii

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    Si sos de esas mujeres que les da mucha pereza salir a caminar, correr o ir al gimnasio, este sistema para ejercitarte seguro es para vos. Con una de las consolas más populares a través del tiempo, el Nintendo Wii, ejercitarse y divertirse van de la mano. Wii Balance Board, el accesorio que permite ejercitarse,

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  • Como chatear sin instalar MSN

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    Debido a que inevitablemente quitan tiempo y desconcentran, muchas empresas se decidieron por prohibir la instalación de programas de chat, como el conocido MSN o Windows Live Messenger (en su versión actualizada). Pero claro, hecha la ley, hecha la trampa, existimos personas que no podemos estar ya “desconectados”. Por lo que existen algunas páginas que

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    Un libro muy famoso y galardonado es: “Mujeres que aman demasiado”, el título original de este libro es “Women Who Love Too Much”, de Robin Norwood. Aunque las primeras ediciones de este libro se realizaron en los años 80, su temática no pasará de moda. Este libro trata de los problemas más comunes que tienen

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  • La Conjura de Moisés

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    Hoy queremos proponerles la lectura del libro “La conjura de Moisés” del escritor uruguayo, psicólogo y fundador del instituto Acacia, David Berniger. La Conjura de Moisés es un libro que cuestiona nuestras más íntimas convicciones, se ambienta en el antiguo Egipto y se centra sobre 2 ejes; por un lado una serie de asesinatos que

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  • Como mejorar cuerpo y mente con el Taichí2

    Si sos de las que se pasa la vida trabajando y con mucho estrés, esta técnica oriental, muy de moda actualmente, es para ti. El Taichí se practica desde hace 4000 años y garantiza una completa armonía física y mental. El Taichí se caracteriza por el encadenamiento de movimientos lentos destinados a trabajar los músculos

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