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Cambia tu metabolismo: el libro de Diane Kress
Si lo que necesitás es reducir la grasa que hay en tu abdomen y cintura te recomiendo un libro que te ayudará mucho en esta tarea… Este libro se llama ”The metabolism miracle” , y está publicado en español como ”Cambia tu metabolismo”, por editorial Cúpula.
Diane Kress, su autora, es una respetada dietista que afirma que podemos hacer que nuestro metabolismo cambie para poder perder peso, siendo que muchas personas sufren un desajuste hereditario llamado metabolismo B.
El plan recomendado por esta dietista dura 8 semanas, en los cuales debemos limpiar nuestro cuerpo de los carbohidratos, y aprender a ” reprogramarlo” para que seamos capaces de comerlos con discreción luego de este tiempo, Según la autora esta es la forma de perder grasa del abdomen con mayor rapidez.
Según este plan hay determinadas personas con un “Metabolismo B”, un transtorno hereditario el cual hace que transformen inmediatamente los hidratos de carbono en grasa.
Si tu eres una de estas personas lo que debes dejar de consumir inmediatamente son las galletas, el pan, los dulces, el chocolate, la pasta, las harinas blancas en general, y los tan amados postres.
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Hola quisiera saber en donde se vende el libro de Diane Kress EL milagro del metabolismo, en castellano-
Muchas gracias
Quiero saber donde venden el libro de diane kress del metabolismo soy de ecuador guayaqui y noc donde lo encuentro
quisiera saber donde puedo conseguir el libro en venezuela
yo he adelgazado 11 kilos con este libro en 4 meses , sobre todo he perdido grasa del abdomen y he bajado mucho volumen ,parezco otra persona,llevo ya 6 meses de mantenimiento y no he ganado nada de peso, una maravilla, , lo recomiendo, eso si hay que seguirlo a rajatabla.y es para toda la vida.
lo venden en la casa del libro y en el corte ingles
Hace 8 semanas comenze con esta dieta en este primer paso he perdido 8 kg, pues ya e comenzado el 2º paso pero no se silo estoy haciendo bien ya que no se si estoy tomando demasiadas porciones de hidratos de carbono al dia desayuno alas 8:30 con una porcion de hidratos entre 11 y 20 alas 11:30 otra porcion entre 11 y 20 hidratos de carbono , alas 2:30 otra porcion entre 11 y 20 hidratos de carbono, alas 5:30 otra porcion de hidratos entre 11 y 20, alas 9 otra pocion entre 11 y 20 hidratos de carbono y antes de irme a la cama un yogur de 5 hidratos de carbono. Pues en estas dos semanas no he perdido peso. Tambien quiero saber a que equivale una media taza de legumbres. ESPERO VUESTRA RESPUESTA. ¡GRACIAS¡
Hola a mi me gustaría saber donde puedo conseguir el libro en Guadalajara… Nadie sabe?
Donde venden el libro en Hermosillo,Sonora……avisenme por favor gracias